Ramazanda düzenli uyku tavsiyesi

Uzmanlar, sağlıklı bir uyku düzeni oluşturmanın önemine vurgu yaparak, uyku hijyeninin büyük rol oynadığını belirtiyor. Prof. Dr. Bülbül, ramazanda bazı alışkanlıklarda değişiklikler oluştuğuna…

Posted On